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PLACER DE QUE TODO TE IMPORTEÀ, EL

JOY OF ACTUALLY GIVING A F*CK, THE

Autor: HAMILTON, DAVID R.

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

PLACER DE QUE TODO TE IMPORTEÀ, EL

PLACER DE QUE TODO TE IMPORTEÀ, EL

14,50€ IVA INCLUIDO

Editorial:
URANO
Publicación:
01/06/2025
Colección:
Crecimiento personal
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Sinopsis

Lejos de ser sentimientos superficiales, los actos de amabilidad (tanto si se dan como si se reciben o simplemente se presencian), son un poderoso elixir que tiene un impacto profundo y duradero en nuestra salud mental y física.Desde aumentar la alegría hasta apaciguar la mente, la amabilidad no es una simple sensación de bienestar, sino una auténtica fuerza motriz. Relaja …

Lejos de ser sentimientos superficiales, los actos de amabilidad (tanto si se dan como si se reciben o simplemente se presencian), son un poderoso elixir que tiene un impacto profundo y duradero en nuestra salud mental y física.

Desde aumentar la alegría hasta apaciguar la mente, la amabilidad no es una simple sensación de bienestar, sino una auténtica fuerza motriz. Relaja el sistema nervioso, disminuye la presión arterial, reduce la inflamación e incluso puede ralentizar el envejecimiento a nivel genético.

Este libro sirve como un faro, instándote a derrochar amabilidad a tu alrededor. Porque en un mundo donde reina la apatía, comprometerse con las cosas es un acto revolucionario. Y cuando lo hacemos, no solo nos enriquecemos nosotros: también llevamos alegría a nuestras comunidades y al resto del mundo.

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Más información del libro

PLACER DE QUE TODO TE IMPORTEÀ, EL

Editorial:
URANO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-18714-97-9
EAN:
9788418714979
Nº páginas:
216
Colección:
Crecimiento personal
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

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